以下是一些适合养胃又治疗胃病的食物：
1. 粥类：米粥、薏米粥、小米粥等。
2. 面食类：面条、馒头、饺子等。
3. 蔬菜类：西兰花、菠菜、胡萝卜、南瓜等。
4. 水果类：苹果、香蕉、梨子、柚子等。
5. 豆制品类：豆腐、红豆等。
6. 草药类：枸杞、山楂等。
胃病患者还应该注意饮食的时间和方式，不要暴饮暴食、吃太多生冷食物和辣椒、刺激性食物，饮食要清淡，食物应该嚼碎、慢慢吃，避免过度饥饱和过量饮水。
2.低纤维的主食：肠胃不太好的时候，得避免吃那些高纤维的主食，不然可能会让肠胃更难受。3.温和养胃的主食：有些主食不仅容易消化，还有养胃的作用呢。红薯也可以适量吃点，不过别一次吃太多，不然容易胀气。
