排便不畅和放臭屁可能有多种原因，包括饮食不良、缺乏运动、肠道感染、肠道菌群失调、肠易激综合症、便秘等。建议调整饮食，增加膳食纤维和水分摄入，适当增加运动量，并咨询医生寻求更专业的建议。
喉咙感觉有东西还呼吸不畅，多数是慢性咽炎、咽喉部异物卡塞、扁桃体肿大、气道过敏这类咽喉局部问题引发，也可能是反流性食管炎刺激、甲状腺病变压迫导致，需要先排查紧急情况再对症处理。
