您好，大便有刺痛感和出血可能是肛门或直肠的病变引起的，常见的有肛裂、痔疮等。
建议您就医检查，如果是肛裂或痔疮等病变，可以采用药物治疗和手术治疗。注意饮食健康，多食蔬菜水果，保持大便通畅，避免过度用力排便，也可以减少出现这些问题的可能性。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
