胃不好的人建议选择易消化、不刺激胃肠道的面条,如米粉、粉丝、冬粉等。这些面条质地柔软,易于消化,不易引起胃肠不适。同时还可以选择添加一些蔬菜、肉类等营养食材,增加口感与营养,但要注意避免选择过于油腻、辛辣的食材。
2.不同胃病情况有差异:不过呢,这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究:就算适合喝粥,也得注意方式方法。别喝太烫的粥,太烫会损伤食管和胃黏膜,本来胃就不好,可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要:胃不好的人早餐不能光靠喝粥。