可以根据个人口味选择是否炒白菜。如果喜欢口感清爽脆嫩的白菜，可以先将白菜在热油中炒一下，待变软后再加入炖羊排的锅中，继续炖煮。如果喜欢口感柔软入味的白菜，可以直接将白菜放入炖羊排的锅中长时间炖煮，不需要额外炒煮。
圆白菜的叶酸含量较高，对孕妇预防胎儿神经管缺陷有重要意义，大白菜则含有一定量的B族维生素，能辅助能量代谢。大白菜的铁含量虽不高，但与维生素C共同存在可提高吸收率，对预防缺铁性贫血有辅助作用。
