如果你的肚子不消化并且放屁频繁，这可能是由于你的饮食过于油腻或者消化系统出现问题。以下是一些可以尝试的解决方法：
1. 吃易消化的食物，如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉、米饭等。
2. 避免过多的油炸食品、高脂肪食品和辛辣食物。
3. 尝试喝一些有助于消化的茶，如姜茶、薄荷茶、茴香茶等。
4. 多喝水可以帮助消化。
5. 进行适当的运动，可以促进肠道蠕动，帮助消化。
如果这些方法无效，或者你还有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议尽快就医。
1.吃多了或吃快了哎，肚子胀最常见的原因啊，就是吃得太撑或者狼吞虎咽！但要是菌群失衡，有害菌多了就会疯狂产气，肚子胀得像塞了棉花。4.疾病在“捣乱”如果胀气反复发作，还带腹痛、便秘或体重下降，那可得当心了！
