慢性结肠炎是一种慢性肠道疾病，常见症状包括腹痛、腹泻、便秘、便血等。长期大便不成形是常见的便秘症状之一，可能是由于炎症导致肠道蠕动减弱，粪便滞留在肠道内时间过长，水分被吸收过多而导致便便变干硬，难以排出。建议及时就医，进行肠道检查和治疗，饮食上可多食用富含纤维素和水分的食物，如蔬菜、水果、谷类等，促进肠道道蠕动和防止便秘。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
