您可以将已经卤好的猪耳朵切成薄片,再加入蒜、姜、辣椒等调料进行炒制。或者将猪耳朵切成丝,与五香豆干、木耳等配料一同炒制,加入适量的酱油、糖、生抽等调味即可。也可以将切好的猪耳朵与蔬菜一起拌入沙拉中,配以适量的油醋汁和芝麻酱,口感更加清爽美味。
红豆富含铁质和膳食纤维,红枣则补气养血,两者一起煮粥,粥体绵密香甜,喝起来暖胃又暖心。2.红豆+燕麦:想要粥更有嚼劲又营养升级?3.红豆+莲子:如果喜欢清润一点的口感,红豆莲子粥绝对值得一试!