是的，肠道功能紊乱可能会导致失眠。肠道功能紊乱包括腹泻、便秘、胃胀等症状，这些症状会影响人的睡眠质量。腹泻和胃胀会使人感到不适，难以入睡或保持睡眠；而便秘则可能使人在晚上醒来，需要上厕所。肠道功能紊乱还会引起焦虑和情绪波动，进一步影响睡眠。对于肠道功能紊乱患者来说，治疗症状、改善肠道健康是缓解失眠的重要途径之一。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
