牛肉怎么做才不会老

　　1.选用优质牛肉，切片时要逆着肉纹切，这样肉质会更嫩。

　　2.用少量的盐、糖、酱油、料酒以及淀粉腌制牛肉，这可以让牛肉更加入味，腌制时间不宜过长。

　　3.在烹煮牛肉前，加入适量的小苏打和酱油，使汁液更容易进入肉内。

　　4.在烹煮牛肉时，加入些许酱油和味精，这样可以让牛肉更加鲜嫩可口。

　　5.选择合适的烹调方式，如煮牛肉时水温不要过高，烤牛肉要掌握好温度和时间，煎牛肉时要先煎一面再翻过来煎等等，这些技巧可以让牛肉更加美味。

　　6.为了避免牛肉受到过多的热量和氧化而变老，不宜过度处理和炒制，温度和时间要适中。