是的，益生菌可以进入肠道并定居在那里。益生菌是一种有益的微生物，可以帮助调节肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养物质的吸收等。益生菌可以通过食物或保健品的方式摄入，进入人体后会顺着消化系统进入肠道，并在那里繁殖和生长。不同种类的益生菌具有不同的适应性和存活能力，因此选择合适的益生菌种类和摄入途径非常重要。
肠道老是胀气，主要是不良饮食习惯、肠道功能异常、疾病因素这三类原因引发的。很多人吃饭速度快，还爱边吃边说话，吞进去大量空气排不出去，就会攒在肠道里形成胀气。
