有可能是您对银耳过敏，或者是饮用银耳过多导致胃部不适。建议您暂时停止喝银耳汤，并观察症状是否有所改善。如果情况没有改善或者变得更加严重，建议尽快就医。在以后食用时也要注意量的控制，以免过量引起不适。
只要喝添加游离糖的常规款每益添肯定会升高血糖，无糖款对健康人群血糖影响极小，但控糖人群饮用后也可能出现血糖升高。
