鲜百合晒干后容易变色,因为百合中含有脂肪和蛋白质等成分,在阳光下,这些成分会氧化变色。为了避免百合变色,可以采取以下措施:
1. 在一个阴凉干燥的地方风干,不要暴晒在阳光下。
2. 在干燥的地方用吹风机吹干,这样可以去除多余的水分。
3. 将百合切成小段,放在通风良好的地方晾干,这样可以加速干燥并减少氧化的机会。
4. 使用少量柠檬汁或白醋水浸泡鲜百合,可以帮助保持其颜色。
5. 在干燥完后用保鲜膜或密封袋包装好,存放在冰箱里,可以保持其新鲜度和颜色。
做法:将百合和银耳提前泡发,然后一同加入粥中熬煮。百合与雪梨、银耳、荸荠、冰糖等食材一起煮粥都是不错的选择,可以根据个人口味和体质情况选择合适的搭配。