牛排应尽快放入冰箱冷藏，尽量不要在室温下放置太久。如果要长时间保存，可以采取以下步骤：
1. 将牛排放入塑料袋或密封盒中。
2. 在牛排上涂上一层橄榄油或植物油，以防止氧化和变质。
3. 把密封好的牛排放入冰箱冷藏室里，存放时间不要超过两天。
4. 如果要冷冻保存，可以将牛排放入冷冻室，冷冻时间不应超过3个月。冷冻前先解冻，再进行烹饪。
先挑一块厚度2.5-3厘米的安格斯牛排，太薄容易煎过头，太厚又难熟透。室温回温能让牛排受热更均匀，煎出来外焦里嫩，要是直接从冰箱拿出来煎，外面焦了里面还是冰的，肯定老！牛排下锅前撒点现磨黑胡椒和海盐，别撒太早，不然盐会抽走肉里的水分。
