牛肉炖白萝卜还是青萝卜好

　　这取决于个人口味和营养需求。

　　如果您喜欢口感柔软、易嚼的蔬菜，建议选择白萝卜。白萝卜的口感比较绵软，而且炖煮后味道会更加甜美，适合搭配牛肉一起入口。

　　白萝卜含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维等，有助于促进消化、增强抵抗力、补充能量等。

　　如果您更喜欢口感清脆、爽口的蔬菜，可以选择青萝卜。青萝卜的口感比较清脆，而且含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钾等营养成分，有助于保持皮肤健康、增强免疫力等。

　　无论选择哪种萝卜，都可以为牛肉炖菜提供丰富的营养成分和口感。根据个人口味和营养需求，选择适合自己的萝卜品种即可。