胃胀气是指胃部或肠道中的气体增加导致的不适感。放屁可以通过排出体内的气体缓解胃部不适。通常，胃胀气的原因包括饮食不当、消化吸收不良、过度进食、消化系统疾病等。建议通过饮食调整、加强身体锻炼、避免过度进食、减少饮酒、戒烟等方式预防和缓解胃胀气。如症状持续或加重，请及时就医。
1.手法刺激过强：按摩肚子时如果力度太大或者手法太猛，比如用力按压、快速揉搓，可能会直接刺激到肠道，让肠道蠕动一下子变快。2.腹部受凉：按摩的时候，肚子要是没盖好，或者按摩的环境比较凉，腹部就容易受凉。
