便便的质地和形状是受多种因素影响的，如饮食、水分摄入、身体状况等，因此便便的软硬程度有一定的变化是正常的。大便软软的堆起来可能是因为饮食中缺少纤维素或者是消化系统出现了问题。如果这种情况持续存在，建议咨询医生了解原因并进行治疗。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
