牛奶加啥都不会变稀,除非是没有保存好的牛奶已经变质了。牛奶的稠度取决于蛋白质和脂肪含量,如果是低脂牛奶或脱脂牛奶,会比全脂牛奶更稀。如果想让牛奶变得更加浓稠,可以使用增稠剂,如淀粉或胶体。
比如秋冬季节,银耳汤搭配百合或雪梨,能缓解咽干咳嗽;而牛奶中的色氨酸和镁元素有助于放松神经,睡前喝一杯能改善睡眠质量。