是的，菌群失调可以导致肠道蠕动不畅，肚子会出现咕咕叫的声音。菌群失调还可能导致腹胀、腹泻等症状。我们要保持良好的饮食习惯，适度摄入膳食纤维，多喝水，增加益生菌的摄入等，有助于维持肠道菌群平衡，促进肠道健康。如果出现严重的肠道不适，建议及时就医。
1.吃多了或吃快了哎，肚子胀最常见的原因啊，就是吃得太撑或者狼吞虎咽！但要是菌群失衡，有害菌多了就会疯狂产气，肚子胀得像塞了棉花。4.疾病在“捣乱”如果胀气反复发作，还带腹痛、便秘或体重下降，那可得当心了！
