很有可能是消化不良引起的胀气，也可能是精神紧张或焦虑引起的。建议您多喝水、多运动、少吃油腻的食物，也可以适当地做一些放松身心的运动和呼吸练习，如瑜伽、冥想等，缓解紧张情绪。如果症状长时间存在或加重，请及时就医诊治。
1.手法刺激过强：按摩肚子时如果力度太大或者手法太猛，比如用力按压、快速揉搓，可能会直接刺激到肠道，让肠道蠕动一下子变快。2.腹部受凉：按摩的时候，肚子要是没盖好，或者按摩的环境比较凉，腹部就容易受凉。
