瘦的人吃东西不吸收可能由以下原因引起：
1. 消化系统问题：某些人的消化系统可能存在问题，例如胃酸分泌不足或胃肠道动力不足，导致食物不能充分消化和吸收，从而使人瘦下来。
2. 饮食不均衡：一些人饮食不均衡，缺乏必要的营养物质，例如蛋白质、脂肪等，导致身体无法正常进行代谢和吸收，最终导致瘦弱。
3. 疾病或药物副作用：某些疾病或药物可能导致人体的代谢和吸收能力下降，例如甲状腺功能减退、消化道疾病、抗抑郁药等，都可能导致瘦下去。
如果您发现自己瘦得很明显，可以去医院检查，找到问题的根源并进行治疗。而不是自己乱用药或瞎吃营养品。
消化不好的人一天吃4-5餐更合适，也就是在早中晚三餐的基础上额外加1-2次少量加餐，这种模式比传统一日三餐更适配偏弱的消化能力。2加餐要控制好量和时间，不能变成过度进食。3具体可以根据自身感受调整，不用强行卡进餐次数。另外不管吃几顿，都要避开生冷油腻、过硬不好消化的食物，细嚼慢咽才是养护消化的基础。
