有很多方法可以利用剩下的米饭，
1. 炒饭：将米饭加入蛋、蔬菜、肉类、调味料一起炒熟，成为一道美味的炒饭。
2. 煎饼：将米饭混合面粉、鸡蛋，加入蔬菜、肉类，煎成饼。
3. 烤饭团：将米饭压成团状，加入喜欢的调味料，涂上油放入烤箱中烤至表面金黄。
4. 拌饭：将米饭加入酱油、醋、辣椒油等调味料，拌匀后放上蔬菜、肉类。
5. 汤饭：将米饭加入清汤或肉汤中，煮至米饭变软，加入喜欢的蔬菜、肉类即可。
6. 寿司：将米饭混合米醋、糖等调味料，卷成寿司，加入蔬菜、鱼肉等材料。
以上方法只是其中一部分，根据个人口味可以进行创新和改良。
慢性胃炎想要养好，需要长期坚持健康的饮食、作息习惯，做好情绪管理，配合规范的医学干预，绝大多数都能控制症状、逐步养好。如果是萎缩性胃炎这类需要监测的类型，一定要遵医嘱定期复查胃镜，及时调整养胃方案。
