冬瓜海带排骨汤的功效与禁忌

　　冬瓜海带排骨汤的功效：

　　1. 清热解暑：夏季饮用冬瓜海带排骨汤可以起到清热解暑的作用，能够滋润肌肤，减少皮肤暗沉的情况。

　　2. 补充营养：冬瓜含有丰富的维生素和矿物质，海带含有大量的碘，而排骨中则含有大量的蛋白质和钙质等营养成分。

　　3. 促进消化：海带含有多种纤维素，可以促进肠道蠕动，排出废物；而排骨中的蛋白质可以增加肠道蠕动的速度，促进消化。

　　冬瓜海带排骨汤的禁忌：

　　1. 肾功能不全的人不宜多吃排骨汤，因为排骨中含有蛋白质和磷，会增加肾脏的负担。

　　2. 肾炎患者不宜食用海带，因为海带中的碘会产生过多的负荷，加重肾脏的负担。

　　3. yun妇和儿童不宜食用过多的海带，因为海带中的碘会对甲状腺产生影响。