柚子是一种能够帮助清肠胃,解油的水果。它富含的纤维素能促进肠道蠕动,帮助消化和排便,从而起到清肠胃的作用。柚子中的柠檬酸具有刺激胃液分泌的作用,可以促进脂肪的消化和代谢,有助于解油。
1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!