"阳了"是一种不正式的表达方式，意思是表达对某事或某人的不满或不认同。而"一老放屁"是一种俗语，意指说话没有根据、没有道理或不可信。"阳了怎么一老放屁"可以理解为对某人或某事的不认同，并认为他们说的话没有道理或不可信。
2.试试这些小动作吃完饭别立马瘫着，靠墙站10分钟，或者顺时针揉揉肚子，从肚脐周围开始，慢慢扩大范围，每次揉个5-10分钟，能帮肠道“动起来”。不过别喝太多，一天一杯就够啦，不然容易拉肚子。
