要把芹菜***处理干净,只需要经过整棵修整、搓洗去筋、淡盐水浸泡三步就能完成,洗好的芹菜没有泥沙杂质和残留,可以放心食用。

1. 先修整去杂:刚买回来的带根整棵芹菜,先切掉底部带泥的硬结根部,再摘掉外层发黄发蔫的老烂叶片,把抱团的芹菜逐根掰开,抖掉茎杆缝隙里夹带的干叶和泥沙,个头太长的可以截成两段,方便后续清洗。
2. 去筋搓洗:芹菜茎外侧的老硬纤维筋不仅影响口感,还容易藏污纳垢,把芹菜平放在案板上,用刮皮刀轻轻刮掉表层老筋,或是直接用手从根部往尖部撕就能扯掉老筋;之后打开流动清水,逐根搓洗芹菜茎的各个部位,尤其是弯折的缝隙处多搓两遍,冲掉表面附着的泥沙。
3. 浸泡去残留:把搓过一遍的芹菜放进兑了少许食盐的清水中,让芹菜完全浸在水里,浸泡10~15分钟,淡盐水可以逼出缝隙里藏的细小虫卵,还能淡化表面可能残留的农药,泡好后再用流动清水冲洗一遍,芹菜就***处理干净了。

也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。

