新鲜冻海参怎么处理

  新鲜冻海参要经过解冻、清理杂质、焯水三步处理,处理后可直接烹饪或冷冻保存。

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  1. 正确解冻:将带包装的冻海参放入冷藏室静置8-12小时缓慢解冻,这样能z大程度保留海参的口感和营养。如果赶时间,可以把海参装到密封保鲜袋里,放在常温流动的清水中浸泡2-3小时就能化透,切记不要直接用热水烫泡解冻,会让海参外皮发烂、内里夹硬,还会流失营养。

  2. 清理内脏杂质:解冻好的海参基本都带有预制的开口,顺着开口把海参肚子里的沙嘴、残余内脏和泥沙全部抠出来,没有开口的就用干净剪刀沿海参腹部轻轻剪开,清理时注意不要弄破海参内壁,清理完后用流动清水反复冲洗3次左右,把缝隙里的细泥沙都冲干净。

  3. 焯水锁味增弹:清理好的海参凉水下锅,放2-3片姜片去腥,大火烧开后转中小火煮3-5分钟即可捞出,捞出后立刻放进冰水里浸泡30分钟,这样处理出来的海参口感会更Q弹紧实。如果不马上烹饪,可以捞出来沥干水分装密封袋,放进冷冻室随吃随取。

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海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。


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