肠胃不好喝什么茶养肠胃

　　肠胃不好的人可以喝以下几种茶来养肠胃：

　　1. 药食同源茶：如陈皮茶、山楂茶等，可以帮助消化和改善胃肠功能。

　　2. 薄荷茶：具有镇静肠胃、舒缓胃部不适的效果。

　　3. 茉莉花茶：具有清热解毒、消食和润肠作用。

　　4. 甘草茶：可以缓解胃酸过多和胃热的情况。

　　5. 玫瑰花茶：可以促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。

　　每个人的肠胃情况不同，可能对不同的茶有不同的反应。建议在喝茶之前先咨询医生或中医师的意见。适量饮水、饮食规律和注意饮食卫生也是养肠胃的重要因素。