脾胃虚弱确实和白头发的产生存在明确关联。
1. 从中医理论来讲，脾胃是全身气血生成的源头，头发的生长和维持乌黑状态全靠气血滋养。如果长期脾胃虚弱，吃进去的食物没办法转化成足够的气血，头发得不到充足的养分供养，发根的黑色素细胞功能就会受影响，慢慢就会出现头发变白、枯槁易脱的问题，不少长期胃口差、消化不良的人早生白发，都和这个原因有关。
2. 脾胃虚弱会影响水谷精微的输布，很多脾胃虚弱的人还会伴随湿气内停，湿气阻滞头部经络，就算有少量气血生成，也没办法顺利输送到发根，长期营养供给不足，会直接导致黑色素合成障碍，引发白发。
3. 脾胃作为后天之本，长期虚弱会牵连先天之本肾脏，中医认为“肾之华在发”，肾精需要靠脾胃运化的气血不断充养，脾胃虚久了气血亏虚，肾精得不到补充，肾精不足自然会反映在头发上，引发头发早白、脱落等问题。
