可以一起吃。yun妇可以适当地摄取鸡蛋和红薯,因为它们富含营养,对胎儿的发育有益。鸡蛋是优质蛋白质的来源,含有丰富的维生素和矿物质;红薯富含碳水化合物、纤维、维生素和矿物质。yun妇在饮食上应保持均衡,适量摄取各类食物,并避免过量食用。如果您有特殊的饮食要求或疑虑,建议咨询医生或营养师的意见。

2.晾晒去水分把红薯摊在通风的地方,比如阳台或者院子里,晒个3-5天。-冰箱法:要是红薯少,用保鲜袋扎几个小孔,放冰箱冷藏,能撑1-2个月,但别冻硬了。小提醒:隔段时间检查下,有烂的赶紧挑出来,不然一传染全完蛋!
