莲子银耳汤一般煮制时间为1小时左右。
具体煮制时间还要根据个人口感和材料的软硬程度来定。一般情况下，莲子和银耳都需要较长时间的煮制才能达到熟软的程度，一小时可以保证莲子和银耳熟透，汤汁也更加浓郁。
如果想要更加入味的汤汁，可以继续煮制一段时间，但要注意火候控制，避免煮过久导致汤汁过浓稠。
莲子银耳汤的煮制时间可以在1小时左右为宜，根据个人喜好和材料情况进行调整，确保莲子和银耳熟透，且口感适中。
板栗也不甘示弱，它里面的钙、磷、维生素C能促进骨骼发育，让牙齿更坚固。板栗里的维生素C、E和胡萝卜素也是抗氧化小能手，能提升免疫力。玉米里的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。排骨里的胶原蛋白能保护关节，减少磨损。
