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肠鸣屁多伴有上腹疼痛 肚子叫排气还疼咋回事

时间:2020-01-10 11:36:30 浏览量:

  肠鸣和屁多的症状在很多消化不良的朋友中也非常的常见,想想这样的症状也很烦恼,特别是肠鸣的朋友不光自己苦恼,也怕声音太大影响了别人的。加上排气多也会给带来尴尬的处境,今天我们来分享的就是肠鸣屁多伴有上腹疼痛,肚子叫排气还疼咋回事?

  肠鸣屁多伴有上腹疼痛:症状表现有消化不良和肠胃功能紊乱的可能,可以及时就诊排除以下是否有器质方面的炎症,日常的饮食和生活习惯的养成,毕竟不良的饮食和生活习惯也会导致的。

  肚子叫排气还疼咋回事?平时的饮食也有关系,不要吃辛辣刺激的、油炸油腻的、过酸过甜的、易产气的豆类淀粉类食物等,毕竟这些食物不易被消化掉,堆积在胃肠内,时间久了就会被有害菌细菌发酵产气,产生过多的气体会造成肠鸣、腹胀等。

  除了饮食要规律要适量,避免吃撑,避免给胃肠带来过大的压力和负担,也要保持精神状态的平和乐观,紧张,焦虑,精神因素也会导致肠胃消化功能的减退。适当的补充肠道内的有益菌群也有帮助,日常可以饮用酸奶或者也可以在饮食中加入奘灵水苏糖,奘灵水苏糖是体内有益菌群的食物,喂饱有益菌,好消化好排便,为品质生活注入新活力。