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低聚果糖服用过量怎么办

2021-07-30 09:18:24 浏览量:

  低聚果糖服用过量不会有副作用的,不用担心

  1、低聚果糖不是药物,多吃或少吃不会影响肠胃健康。虽然低聚果糖没有副作用,但是不建议一次大量吃。成人每天10-15g,如便秘腹泻,剂量不同。儿童根据不同年龄服用,一般4岁以上儿童每天5-10克就够了。使用前可以咨询专业客服。也可以根据宝宝不同的胃肠情况和耐受情况来确定,剂量可以适当增加或减少。

  2、如果吃了大量的低聚果糖,大多数朋友的反馈是可能会有更多的排气,或排便次数增加。这种情况也与个体不同的肠道环境有关,产生的气体量与肠道微生物密切相关。也是用后反应,不用担心,及时减量或停用即可恢复正常。

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