什么水果榨汁好喝又养胃

　　以下水果榨汁既好喝又养胃：

　　1. 木瓜汁：木瓜中含有木瓜蛋白酶，这种物质有助于蛋白质的分解和吸收，并能促进消化，对调理肠胃有很好的效果。木瓜汁还有预防胃炎和减轻胃痛的作用。

　　2. 菠萝汁：菠萝含有丰富的维生素C，这种物质对保护胃黏膜有很好的作用。菠萝还含有一定的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，清理肠胃。适量喝菠萝汁可以养胃。

　　3. 樱桃汁：樱桃营养价值比较高，特别是含铁量非常高，具有补中益气、健脾开胃的作用。适量喝樱桃汁可以调理肠胃，但樱桃汁不能多喝，否则很容易引起上火。

　　4. 芒果汁：芒果具有清热解毒、促进体液和缓解口渴的作用。适量喝芒果汁可以养胃，但芒果汁的糖分含量较高，糖尿病患者应谨慎饮用。

　　以上水果榨汁既好喝又养胃，但每个人的体质和口味都不同，因此在选择水果榨汁时，应根据自己的实际情况进行选择。如果有胃病等慢性疾病的患者，在饮用水果汁时也应注意适量和搭配。