慢性胃炎可以喝以下几种茶来养胃：
1. 罗汉果茶：罗汉果富含维生素C和纤维素，可以促进胃肠蠕动，缓解胃酸过多的症状。
2. 金银花茶：金银花具有清热解毒、消炎抗菌的作用，适合胃炎症状较重时饮用。
3. 薄荷茶：薄荷具有清凉消炎的作用，可以缓解胃部不适和胃酸过多的症状。
4. 地黄茶：地黄具有滋阴养胃的作用，适合胃炎症状较重时饮用。
5. 麦冬茶：麦冬具有滋阴润燥、清热解毒的作用，可以缓解胃部不适和胃酸过多的症状。
以上茶类只是一般推荐，并不能完全适用于所有人，如果有特殊情况或对某些茶类过敏，请咨询医生或中医师的建议。养胃不仅仅靠喝茶，还需要注意饮食健康、规律作息、避免过度劳累等。
生活中常见又适合日常吃的天然养胃菜一共6种，都是普通人餐桌上很常见的平价食材，具体是：1.南瓜。南瓜里的天然果胶能够保护胃黏膜，避免粗糙、辛辣食物对胃部造成刺激，而且本身质地绵软好消化，不用多加调味就能吃，蒸南瓜、南瓜小米粥都是胃不好的人很适合的吃法。
