一天一次大便可以被视为正常的频率，尤其是如果您一贯如此。如果您的大便有点稀或水样，那么可能表明您的消化系统正在快速通过食物，使其没有足够的时间吸收水分。这可能是由于某些食物引起的暂时性问题，或者可能是由于其他原因，如感染或消化系统疾病。如果您持续经历稀便或有其他不寻常症状，建议咨询医生以获得进一步评估和建议。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
