肝不好的人可以适量食用银耳汤,因为银耳具有滋阴润燥、养肺养胃、清热化痰的作用,有助于改善肝脏不好引起的口干、喉痛等症状。具体是否适合还需要根据个人的肝脏状况和身体状况来判断。建议在食用之前咨询医生或营养师的意见,以便更准确地评估适合自己的食物。如果肝功能受损较为严重,建议在饮食方面遵循医生的建议,避免食用可能对肝脏产生负担的食物。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
