香砂养胃片一般建议连续服用3个月以上，具体的使用时间还要根据个人的具体情况和医生的建议来确定。在使用期间，建议按照说明书上的用法用量进行使用，并遵循医生的指导。如果在使用过程中出现不适或不良反应，应及时停止使用并咨询医生。
像香蕉这种纤维含量高的水果，消化时间可能接近上限。单次摄入水果量过多也会延长胃内停留时间，比如一次吃一整个西瓜，消化时间可能从30分钟延长至1小时。
