喝益生菌对于调节肠道菌群、改善消化功能、缓解便秘等问题有一定的帮助，但并不能直接改变大便的形状。大便的形状受多种因素影响，如饮食习惯、水分摄入、运动等，而益生菌只是其中的一种因素。如果您的大便一直不成形，建议您咨询医生了解可能的原因，并根据医生的建议进行相应的调整和治疗。
消化不良确实会引起大便次数增多。多数功能性消化不良会合并肠道神经调节功能紊乱，肠道的敏感度比健康状态更高，哪怕肠腔内只有少量粪便，也更容易触发排便反射，长期下来就会表现为大便次数增多的情况。
