“一切疾病源于肠道”这句话最早是由希波克拉底(Hippocrates)提出的。希波克拉底是古希腊的医学家,被认为是现代医学的奠基人之一。他认为肠道是人体健康的关键,所有疾病的起源都可以追溯到肠道的不健康状态。这个观点后来逐渐被现代医学界接受和研究,并得到了越来越多的支持。
1.运动员肠道菌群的独特优势运动员的肠道菌群与普通人有显著差异,核心特征是菌群多样性更高且健康相关菌群富集。2.运动如何“改造”肠道菌群运动对肠道菌群的调节是双向且动态的。