胃不好的人可以适量食用玉米糊。玉米糊是由玉米粉制成的食物,含有丰富的膳食纤维和维生素,对于胃不好的人来说,适量食用玉米糊可以有助于调节肠胃功能,增加饱腹感,促进消化。如果您的胃不好且对玉米或者玉米制品有过敏或者不耐受的反应,就应该避免食用玉米糊。在食用之前咨询医生或者营养师的建议,以确保食用合适且安全。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!