有胃炎的人吃什么水果更养胃

　　有胃炎的人选择一些温和和容易消化的水果来养胃。以下是一些适合胃炎患者食用的水果：

　　1. 香蕉：香蕉含有丰富的纤维和营养物质，可以缓解胃酸反流，并有助于保护胃黏膜。

　　2. 苹果：苹果含有大量的维生素和纤维，有助于消化和舒缓胃部不适。

　　3. 梨：梨中含有丰富的水分和纤维，有助于舒缓胃部炎症，并可减缓胃酸反流。

　　4. 西瓜：西瓜含有大量的水分，可以起到润滑胃部的作用，并且富含维生素C，有助于消炎。

　　5. 草莓：草莓富含维生素C和纤维，有助于减缓胃部炎症，并提供营养。

　　6. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，有助于减轻胃部炎症，并具有消炎的作用。

　　每个人的身体状况和胃部反应不同，因此根据个人情况来选择食用水果，并避免食用过多或者过酸的水果，以免刺激胃部。在医生的建议下选择合适的水果。