大蒜具有抗菌和抗炎的作用，也可以促进胃肠蠕动，有助于消化。对于胃不好的人来说，大蒜可能会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，引起胃痛或胃灼热等不适症状。如果你的胃不好，建议适量食用大蒜，或者在饮食中选择其他对胃肠道更温和的调味品。如果你有严重的胃痛或其他胃病症状，咨询医生的建议。
大蒜和鸡蛋完全可以一起吃，二者不存在食物相克的说法，日常搭配吃不仅安全，还能风味互补、营养加分。2.二者搭配其实比很多单一吃法更受欢迎，大蒜自带的独特辛香能中和鸡蛋的腥气，不管是做蒜香煎鸡蛋、大蒜蒸鸡蛋还是火锅里煮大蒜鸡蛋，都能提升整道菜的风味。
