以下是一些常见的养胃降火的茶：
1. 玫瑰花茶：具有清热解毒、养胃生津的作用，适合胃火旺盛、口干舌燥的人群。
2. 甘草茶：甘草具有清热解毒、润燥养胃的功效，适合胃痛、口腔溃疡等症状。
3. 红枣茶：红枣具有养胃补中、滋阴润燥的作用，适合胃气虚弱、食欲不振的人群。
4. 莲子茶：莲子具有养胃健脾、清热消暑的功效，适合胃热、腹胀等症状。
5. 金银花茶：金银花具有清热解毒、消肿止痛的作用，适合胃溃疡、口腔溃疡等症状。
6. 柠檬蜂蜜茶：柠檬具有清热解毒、生津止渴的作用，蜂蜜具有滋阴养胃的功效，适合胃火旺盛、口渴的人群。
饮用茶水只能起到辅助调理的作用，对于严重的胃病症状，建议尽快就医。
