人体肠道中的菌群种类繁多,据研究,大约有上千种不同的菌群存在于肠道内。其中包括细菌、真菌、病毒等微生物。最常见的菌群是肠道中的益生菌,如乳酸菌和双歧杆菌等。这些菌群对维持肠道健康、消化食物、合成维生素等起着重要的作用。还存在一些有害菌群,如致病菌等,但正常情况下它们的数量较少,不会对人体健康产生显著影响。人体肠道中的菌群种类众多,相互之间存在着复杂的关系和作用。

人类所有人群累计发现的肠道细菌种类超过1000种,单一个体肠道内稳定定植的细菌种类通常在160~200种左右。2.目前统计的千余种细菌里,大部分对人体是无害甚至有益的。3.目前我们对肠道细菌的认知还不完整。
