有些人胃不好，会对茶叶中的咖啡因敏感，因此可能会出现胃痛、胃酸等消化问题。对于这些人来说，减少或避免饮用含咖啡因的茶叶，比如绿茶、红茶和乌龙茶。一些低咖啡因的茶叶，如花草茶、果茶等可能对胃不好的人更加友好。喝茶的时候避免空腹，可以在饭后一两个小时再饮用茶叶水。建议胃不好的人在饮用茶叶水前咨询医生或营养师的建议。
胃肠功能差的人要优先选择温和好消化、低刺激、不加重胃肠负担的食物，避开生冷、油腻、辛辣这类会刺激胃肠的食物就可以。
