每天大便稀是不正常的。正常情况下，大便应该是坚实且形状规则的。大便稀可能是由于消化系统问题、饮食不良、病毒感染、细菌感染、肠道疾病或药物副作用等原因引起的。如果您每天大便稀并伴有其他不适症状，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。
大便干结可通过调整生活习惯配合温和干预解决，临时出现的干结调整后就能快速改善，长期反复的干结需要及时就医排查肠道病变。2，建立规律排便习惯，搭配运动促蠕动。如果大便干结的情况持续超过1个月，或者伴随便血、腹痛、体重下降，要及时去医院做检查，排查是不是肠道息肉、功能性便秘或者其他肠道病变。
