我不是医生，但是胃疼感觉像有东西卡住可能是食道逆流症的一种症状。食道逆流症是指胃酸倒流至食道，引起不适的情况。其他可能的原因包括胃溃疡、消化不良、胃炎等。建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。
这类食物消化起来负担很小，山药里的天然黏蛋白还能帮着保护胃黏膜，比吃太多坚硬的杂粮饭、油炸主食对胃友好得多，吃的时候注意一定要煮软蒸透，别吃半生的。
