炖排骨汤可以选择焯水的步骤,但不是必须的。焯水可以去除排骨的腥味和血水,使得汤更清淡,并且有助于去除油脂。如果你想要健康低脂的汤,可以先将排骨放入滚水中焯水一下后再用于炖汤。但如果你喜欢浓郁的味道和口感,可以直接将排骨和其他材料一起炖煮,不需要焯水。最后的选择取决于个人口味和健康需求。
雪莲果完全可以炖排骨汤吃。1从口感上来说适配度很高,雪莲果本身自带清甜,炖熟之后口感绵软不发柴,不会像很多水果久炖后出现发酸发苦的问题,反而能中和排骨的油腻感,让炖出来的汤头清润甘甜,喝起来不厚重腻口。