土豆和苹果一起榨汁的比例没有固定的规定,可以根据个人口味和健康需求来调整。可以尝试以3:1或2:1的比例混合土豆和苹果进行榨汁,以增加土豆的营养和口感,同时保持苹果的甜味。具体比例可以根据个人喜好进行调整,也可以根据所用的土豆和苹果的种类和大小来调整。
1.从营养吸收角度来说:其实土豆和鸡蛋一起炒本身不会产生啥有害物质,但有人担心它们搭配会影响营养吸收。3.从传统饮食习惯来讲:在咱们日常的饮食传统里,很少会把土豆和鸡蛋放在一起炒着吃。